Potencialize o treino funcional ou a musculação com o Kit Elásticos Extensores / Super Bands Move - 4 Intensidades. Realize treinos completos e trabalhe todos os grupos musculares do corpo, explorando as inúmeras possibilidades de exercício da super band. A resistência oferecida pelos Super Bands Move permitem a execução de exercícios com diferentes graus de intensidade, tornando-os ideais para pessoas de todos os níveis de condicionamento físico. Apesar de estar comumente associado ao treino de força, a super band não se limita a isso, podendo também ser utilizada no yoga e no pilates e conferindo, dentre outros benefícios, melhora postural, equilíbrio e flexibilidade ao usuário. Confira alguns exercícios que podem ser realizados com o Kit de Elásticos Extensores / Super Bands Move:

• Pernas e glúteos: agachamentos, afundos, abdução lateral, extensão e elevação de quadril, pontes;
• Ombros: rotação externa e interna, elevação lateral.

Além disso, a super band também pode ser utilizada para auxiliar na execução dos movimentos de barra fixa (pull up), principalmente para usuários novatos. O formato leve e compacto dos Super Bands Move facilita seu transporte e possibilita que o usuário realize seu treino onde quiser - no conforto do lar, em um parque, na academia do condomínio, as opções são ilimitadas. O Kit de Elásticos Extensores / Super Bands Move é composto por quatro versões das faixas elásticas com diferentes níveis de resistência, possibilitando a evolução gradual do treino. Amplie ainda mais as possibilidades de treino, combinando o kit com outros acessórios e equipamentos, como o Banco de Musculação Regulável Residencial B3 Move. Importante: procure consultar um profissional de educação física antes de iniciar os treinos, pois ele poderá identificar qual a melhor intensidade de super band, a melhor forma de utilização e ainda criar um programa de treino personalizado. Fique por dentro dos detalhes do Kit Elásticos Extensores / Super Bands Move - 4 Intensidades: Super Band - Intensidade Leve

• Dimensões: 208 cm x 0,64 cm x 4,5 mm (comprimento x largura x espessura);
• Peso: 58 gr;
• Resistência: 2,3 a 6,8 kg;

Super Band - Intensidade Média

• Dimensões: 208 cm x 1,3 cm x 4,5 mm (comprimento x largura x espessura);
• Peso: 110 gr;
• Resistência: 6,8 a 15,9 kg;

Super Band - Intensidade Pesada

• Dimensões: 208 cm x 2,1 cm x 4,5 mm (comprimento x largura x espessura);
• Peso: 188 gr;
• Resistência: 11,3 a 29,5 kg;

Super Band - Intensidade Muito Pesada

• Dimensões: 208 cm x 3,2 cm x 4,5 mm (comprimento x largura x espessura);
• Peso: 273 gr;
• Resistência: 15,9 a 38,6 kg;

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