Reduza os impactos na lombar durante o treino de abdome, utilize a Tipoia/Braçadeira para Treinamento Suspenso Movement e experimente novas formas de treino!
As
tipoias foram desenvolvidas para proporcionar formas de treinos abdominais mais leves, sem compressão da coluna ou impactos na lombar do usuário, reduzindo o risco de lesões durante a execução do exercício.
Seu funcionamento é simples: o usuário fixa os mosquetes em uma barra de apoio e, ao invés de se suspender diretamente na barra, utiliza as
tipoias como suporte. Isso irá retirar a sobrecarga de peso das mãos, distribuindo-a para os outros membros do corpo e facilitando o processo de elevação.
Além do treino de abdome, as
braçadeiras permitem a execução de uma vasta gama de exercícios suspenso, como:
- Flexão e extensão de pernas;
- Elevação de joelho dobrado;
- Chutes suspenso;
- Elevação lateral de pernas;
- Rotação de tronco;
- Abdução e adução de quadril;
- Abdominal oblíquo.
Conheça outros detalhes do
Tipoia/Braçadeira para Treinamento Suspenso Movement:
- Vendido em par;
- Mosquete superdimensionado, para fixação nas mais variadas dimensões de barra;
- Confeccionado em tiras de nylon com costura reforçada, e acabamento interno macio ao toque.
Seu treino pode ficar muito mais completo com os equipamentos residenciais Movement! Conheça nossas
esteiras,
bicicletas,
elípticos e
remos para criar sua própria academia dentro de casa.
*Atenção: Prezando pela segurança do usuário, orientamos que algumas precauções sejam tomadas antes da execução do treino:
- Não fixar as tipoias em locais muito altos;
- O usuário deve verificar previamente se o local onde as tipoias serão fixadas suportam seu peso;
- Por últimos, orienta-se que as tipoias não sejam fixadas em locais onde sofram atrito, pois isso pode ocasionar seu rompimento precoce.